✨ 活動簡介
冬季是養藏的重要時節，許多人在冷空氣來襲時常感到手腳冰冷、精神疲倦。為協助大家提升抵禦力、調養體質，本次特別邀請中醫師分享冬季養生之道，透過簡單的方法強健身心，不僅能有效禦寒，更能為來年的健康奠定良好基礎。

📌 活動重點

• 主題：寒冬養生保健講座

• 講師：蕭以釧醫師中醫師

• 時間：10月17日（週五）12：00至13：00

• 地點：行政大樓 四樓第3會議室

• 對象：全校教職員工生，限量25名(額滿為止)

• 內容重點：

  1. 冬季進補與飲食調理

  2. 日常簡易保健方法

  3. 提升抵抗力與預防冬季常見疾病

• 報名時間：10月1日~10月10止，報名請點我