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【學老講座】 6/14(五)陸游養生之道大揭密
【文史學老系列講座】
陸游不只是一位愛國詩人,他活到85歲,可以說是古時的人瑞,退隱山林之後,還著了《老學庵筆記》八萬言。他的《老學庵》和我們的《學老誌》都是絶妙呀!石賡執行長應我們的期待讀完8萬字文言文,歸納出陸游養生10法,6月14日即將揭密,歡迎各位同學繼續報名喔。
講師: 美國加州石氏基金會前執行長 石賡先生
講師為高科技產業背景,因對中國文學的熱愛苦心鑽研,並與高齡中心合作多場演講,介紹過李白、蘇東坡、白居易等古人,透過通俗易懂的解說與脈絡,滿足許多在地長者對於古人的好奇,帶領讀者借鏡古人,健康學老。
【課程大綱】
1. 隨遇而安 2. 常常動腦 3. 勤練書法 4. 寄情花草 5. 適量運動
6. 勞逸結合 7. 飲食養生 8. 天天洗腳 9. 日日梳頭 10. 心有所念
【贊助單位】美國石氏基金會
【主辦單位】臺北大學高齡與社區研究中心、圖書館、社科院USR計畫
【協辦單位】台灣鳶山社會實踐協會
【時間】113年6月14日 週五 PM3:00-5:00 (2:30開始報到)
【地點】臺北大學三峽校區 圖書館六樓會議室 (新北市三峽區大學路151號)
【報名網址】https://reurl.cc/nNRE88
***本次演講為實體及線上同步,如欲報名線上課程者請註明,主辦方將於兩天前提供課程網址。
聯絡人:02-86741111轉67224 社科院USR助理 施小姐