訊息
GENERAL.
「我想成為情緒整理師」－情緒探索團體
常常搞不懂自己怎麼了，
心裡總是有一股悶悶的感覺但又說不出來嗎？
好多時候我們習慣壓抑和偽裝自己的情緒感受，
在他人面前隱藏著真實的自己，
後來也經常忘了好好感受情緒……
在團體中我們將一起感受情緒，
透過彼此互相傾聽、交流的過程，
更瞭解每一個情緒背後的意義，
同時在每次分享的過程中學習如何面對、調適情緒。
如果你也願意，就讓我們一起來學習成為情緒整理師吧！
日期：110/10/21-12/16（11/11期中考週暫停一次）
時間：每週四18:30-20:30，共八週
地點：學生諮商中心團輔室（行政大樓218室）
帶領者：陳明華 實習心理師
本團體限額8-10位，固定成員，需全程參與，報名完成後需先經過個別會談，瞭解期待與需求。每次團體皆提供餐點，但需於團體前自行找地方用餐。防疫須知:參與活動請佩戴口罩，如有發燒或其他呼吸道症狀請勿參加。
