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第27屆通識月05/06正念舒壓好幸福@公119

主辦/提供活動訊息老師:蔡怡玟老師
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第27通識月 #生命與環境

【活動時間】2024年5月6日 (一) 15:00-17:00

【活動地點】公119

【活動名稱】正念舒壓好幸福

【講者】羅耀明

【講者簡介】台灣正念學學會常務理事暨正念療育資深督導師

【活動簡介】本講座透過正念舒壓的引導與分享,讓聽眾可在日常生活中化解壓力,正向處理自身的心理情緒與壓力,同時也正向與正視自身的生心理健康。


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活動公告
第27屆通識月-探索生命,擁抱幸福▶活動專頁https://tinyurl.com/yp23np3o
徵件競賽「築夢北大:友善、永續校園」3/18-5/08: ~獎金最高5000元 https://tinyurl.com/yn37ktqt
排名活動「應援!第27屆通識月活動」3/18-5/13:限定本校學生,有機會獲得250元禮物卡或等值禮品https://tinyurl.com/ykvjopc6
(圖片使用資源: Designed by https://www.freepik.com)
若有疏漏或資訊更新,將以最新之法規或通識中心網頁公告為主。
粉絲專頁:https://www.facebook.com/ntpucge/


⚠各類通識月活動若有異動,以課程教師公告、或現場調控為準。

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⚠參加本活動將有助理隨行拍照作為活動紀錄,參加活動視同同意拍攝成活動紀錄或花絮等影片或拍照成活動照片等, 並同意主辦單位為後續活動宣傳、成果之目的,得將前述影片或照片於世界各地公開包括但不限於播送、公開上映、公開傳輸及使用於報章雜誌、網站、展間或任何形式媒體上。
⚠若對個別活動疑問可直接聯絡主辦/提供活動訊息老師