活動日期：12月8日(週五)

活動時間：12:00-13:00

活動地點：行政大樓 4F 第3會議室

說明：冬季悄悄來臨，首先想到的是防寒保暖，多數民眾在冬天總會食慾驟增、飢餓感不時敲門、胃口大開，各式火鍋聚會及食用大量高熱量食物成為秋冬不可或缺的一環。

但往往因運動減少，再加上吃進許多高鈉及油膩的食物，導致身體迅速發胖，體重直線攀升，並衍生出許多慢性病，如：高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風及痛風等的罹患發生風險增加。

本年秋冬請專業的營養師分享秋冬的飲食保健概念，教導師生利用當季的新鮮食材來料理並進行食療，達成秋冬飲食的保健健康。

備註：當日講座附餐點。

歡迎教職員生踴躍報名參加!!!
請至線上報名系統：https://sea.cc.ntpu.edu.tw/pls/eval/REG_2ORDER_M2.ordform?eid=e103743